冬季来临如何预防H7N9禽流感

文章来源: 作者: 发布时间:2013年11月12日 点击数:126 字号:

据广东省卫生和计划生育委员会115日通报,广东省确诊一例人感染H7N9禽流感病例,患者为一名3岁男童,目前症状较轻,病情稳定。这是继今年8月份惠州发现首个病例后,广东发现的第二例人感染H7N9禽流感病例。H7N9型禽流感是一种新型禽流感,于20133月底在上海安徽两地率先发现。典型的病毒性肺炎,起病急,病程早期均有发热(38℃以上)、咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难等重症肺炎相关表现,并进行性加重,部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。

南山区疾控专家提醒,入冬之后,禽流感病毒会变得活跃,我市虽未发现人感染H7N9禽流感,但由于周边相继出现感染病例,加之深圳地处候鸟迁徙的主要路线,目前正是候鸟迁徙的季节,同时深圳与内地人员经贸往来频密,我市出现散发病例风险很大。因此南山区疾病预防控制中心一方面加强外环境H7N9病毒采样监测和医疗机构流感样病例监测工作,同时提醒公众应增强自我防护意识,加强锻炼改善饮食,养成良好的个人生活习惯,采取有效措施阻挡H7N9禽流感的入侵。

1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售家禽场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天至少12次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加身体对病毒的抵抗能力。

5、学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

6、不要轻视感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

                                   王丽丽

                            南山区疾病预防控制中心