我区季节性流感进入发病活跃期 市民做好健康防护

文章来源: 作者: 发布时间:2015年03月09日 点击数:52 字号:

区疾病预防控制中心专家评估认为,当前我区已进入季节性流感活跃期,人口密集的社区、学校托幼机构要特别注意。

专家提醒,随着流感活动水平进一步升高,近期人们因患流感导致肺炎的风险增大,尤其是有基础疾病的老年人;此外,随着新学年开学学生返校,学校存在聚集性流感疫情发生的风险。专家建议,市民应从以下方面做好个人健康防护:

1.勤洗手,这是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。就餐前或接触污染环境后要清洗双手。

2.咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打喷嚏后洗手。

3.尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

4.照顾患者时要佩戴口罩。

5.保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室,每天保证一定时间的开窗通风。

6.在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人口密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会。

7.提高身体免疫力,做到睡眠充足、营养充分、积极锻炼等。

8.接种疫苗。老人、儿童和体弱多病者可到社康中心预防接种门诊接种流感疫苗。

专家还提醒,市民一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,应居家休息;如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。

 

                                               王  欣

                             南山区疾病预防控制中心