冬春季节慎防流感

文章来源: 作者: 发布时间:2012年07月03日 点击数:82 字号:

冬春季节是呼吸道疾病高发的季节,疾控中心呼吁市民做好防护措施,慎防流感。

流行性感冒是一种由不同类型流感病毒引致的疾病,传染性极高。已知的流感病毒有三种类型,分别为甲型、乙型及丙型。流感病毒会不时变种(基因改变)而衍生新品种,导致流感广泛传播。季节性流感的潜伏期约为1~3天,急性起病,通常表现为高热、头痛、肌痛、乏力,可伴有咽痛、流涕、干咳、胃肠不适。患者一般会在2至7天内自行痊愈。免疫力较低的人群或老年人一旦染上流感,可能会出现支气管炎或肺炎等并发症,甚至死亡。

预防和控制流感需从传染病传播的三个环节着手:传染源、传播途径和易感人群。

一、远离传染源。

避免接触有流感症状的病人。在流感高峰季节避免前往人多拥挤、空气流通较差的公共场所。如出现流感症状,应戴上口罩并立即到正规医疗机构就医,切勿上班或上学。

二、切断传播途径。

如出现打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻,用纸巾把分泌物包好并扔至垃圾桶内。用肥皂水和清水彻底洗手。双手尽量避免触摸口鼻和眼睛。常洗手。保持良好的环境卫生,确保室内空气流通。

三、接种疫苗增强抵抗力

流感疫苗能有效预防流感及其并发症,建议市民每年接种疫苗加强保护。日常应通过均衡饮食、适量运动、充足休息、减轻压力和避免吸烟增强抵抗力。